تعلم كل اسرار البشرة الزجاجية ، أو ما يعرف بـ "Glass Skin"، هي اتجاه جديد في عالم العناية بالبشرة، خاصةً مع ازدياد الاهتمام بالجمال الكوري. البشرة فيها إشراقة ولمعان غير عادي، تخليها زي الزجاج. لتحقيق هذا المظهر، هناك العديد من الخطوات والنصائح التي يمكن اتباعها
- ماهي روتين الحصول على البشرة الزجاجية
- ما هي أفضل منتجات العناية بالبشرة لتحقيق مظهر البشرة الزجاجية؟
- كيف يمكنني تحديد نوع بشرتي واختيار المنتجات المناسبة لها؟
- تنظيف المزدوج يعد التنظيف المزدوج أساساً لروتين البشرة الزجاجية. يتم تنفيذ هذا الإجراء باستخدام زيت تنظيف أو ماء ميسيلار لإزالة الشوائب مثل المكياج والزيوت الزائدة، ثم استخدام غسول رغوي أو كريمي لإزالة الأوساخ المتبقية والبكتيريا
- تقشير البشرة تقشير البشرة بشكل منتظم يلعب دورًا حاسمًا في الحصول على البشرة الزجاجية. يعمل التقشير على إزالة الخلايا الميتة من سطح الجلد، مما يتيح ظهور بشرة جديدة ومشرقة. الأفضل استخدام أحماض خفيفة مثل PHAs للحصول على نتائج رائعة دون تهيج البشرة.
- استخدام التونر بعد التنظيف، يجب استخدام التونر لتعويض درجة الحموضة الطبيعية للبشرة وإعدادها لاستقبال المنتجات الأخرى. ذي الخطوة ضرورية لأنها ترفع فعالية استيعاب المواد الفعّالة في المنتجات القادمة مثل السيرومات والمرطبات.
- الترطيب العميق الترطيب هو أحد أهم أسس تحقيق البشرة الزجاجية. مهم تهتمين باستخدام منتجات تحتوي على مواد ترطيب فعّالة مثل حمض الهيالورونيك والجلسرين، لأنها ترفع مستوى الرطوبة في بشرتك وتخليها أملس وأنعم.
- العلاجات المتقدمة قد يكون من المفيد اللجوء إلى بعض العلاجات المتقدمة مثل حقن حمض الهيالورونيك أو التقنيات الأخرى التي تقدمها العيادات المتخصصة مثل عيادة بانوباجي بالإضافة إلى الروتين اليومي،، حيث يمكن الحصول على نتائج أكثر ديمومة وفعالية
- الغذاء الصحي أخيرًا، لا يمكن تحقيق البشرة الزجاجية فقط من خلال العناية الخارجية؛ بل يجب أيضًا الانتباه إلى النظام الغذائي. تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والمياه الكافية يمكن أن يعزز صحة البشرة من الداخل. كتاب "أسرار الأكل الصحي" يقدم وصفات لذيذة يمكنها المساعدة في الوصول إلى بشرة نضرة وصافية في غضون 30 يومًا
ما هي افضل منتجات العناية بالبشرة لتحقيق مظهر البشرة الزجاجية؟
لتحقيق مظهر البشرة الزجاجية، هناك عدة منتجات تُعتبر أساسية في روتين العناية بالبشرة. هذي قائمة بأفضل المنتجات اللي ممكن تفييدك:
- منظف لطيف: يجب البدء بتنظيف البشرة باستخدام منظف لطيف يزيل الأوساخ والشوائب دون أن يتسبب في جفافها.
- تونر: بعد التنظيف، استخدام التونر ضروري لإعادة توازن درجة الحموضة الطبيعية للبشرة وإعدادها لاستقبال المنتجات الأخرى. هذه الخطوة تعزز امتصاص المواد الفعالة من السيرومات والمرطبات التي تأتي لاحقاً
- سيروم غني بالمكونات: المرطبة - مثل سيروم يحتوي على حمض الهيالورونيك أو الجلسرين الذي يوفر ترطيباً عميقاً ويساعد في الحفاظ على نضارة البشرة ونضارتها
- مرطبات فعاله: اختيار مرطب خفيف ولكن ذو فعالية عالية هو أمر حاسم للحصول على بشرة زجاجية. يفضل البحث عن مرطبات تحتوي على مستخلصات نباتية لتغذيتها بشكل أفضل
- رذاذ مرطب للوجه - خلال اليوم، يمكن استخدام رذاذ مرطب للحفاظ على ترطيب البشرة وحمايتها من عوامل البيئة الخارجية.
كيف يمكنني تحديد نوع بشرتي واختيار المنتجات المناسبة لها؟
لتحديد نوع بشرتك واختيار المنتجات المناسبة، يمكنك اتباع الخطوات التالية:
اختبار البشرة: لفهم نوع بشرتك بشكل أفضل، يمكنك غسل وجهك باستخدام منظف لطيف ثم تجفيفه. بعد مرور ساعة، قومي بمسح وجهك بمنديل ورقي لملاحظة كمية الزيت أو الرطوبة الموجودة على سطح البشرة. إذا لاحظتي زيادة الدهون على الأنف أو الذقن، غالبًا تكون بشرتك مختلطة. أما إذا كانت البشرة دهنية بشكل عام، فهذه علامة على بشرة دهنية. أما إذا كانت جافة وغير لامعة، فقد تكون بشرتكِ جافة. وإذا كانت تظهر عليها احمرار أو تهيج بسهولة، فقد تكون حساسة
معرفة نوع بشرتك: قبل اختيار أي منتج للعناية بالبشرة، يجب تحديد نوع بشرتك بدقة؛ هل هي دهنية، جافة، مختلطة أم حساسة؟ هذا راح يغير كثير بنوعية المنتجات اللي تحتاجينها. اختيار المكونات المناسبة: بعد تحديد نوع بشرتك، عليك البحث عن منتجات تحتوي على مكونات تناسب احتياجاتك. على سبيل المثال، إذا كانت بشرتك دهنية، قد يكون من الأفضل استخدام منتجات خالية من الزيوت Oil-Free تحديد نوع بشرتك واختيار المنتجات المناسبة التي تلبي احتياجاتك الفريدة. اختيار منتجات العناية بالبشرة المناسبة يعتمد على نوع بشرتك، حيث أن لكل نوع من أنواع البشرة احتياجات خاصة. فيما يلي قائمة بأفضل المنتجات الموصى بها لكل نوع بشرة بناءً على المعلومات المتاحة
1. البشرة الدهنية: - منظف: يمكن استخدام "CeraVe Foaming Facial Cleanser" أو "Cetaphil Oil Removing Foam Wash"، وهما خيارات جيدة لتنظيف البشرة دون ترك أي شعور بالجفاف أقترح استعمال مرطب مثل "Kiehl's Ultra Facial Cream"، لأنه يوفر ترطيب مثالي، خفيف وما يحتوي على زيوت زايدة.
2.البشرة الجافة: - منظف: يُفضل استخدام منظفات لطيفة ومرطبة مثل "CeraVe Hydrating Cleanser" التي تعمل على تنظيف البشرة دون سحب الرطوبة منها. - مرطب: كريم "Eucerin Urea Repair Plus 454g" يعتبر من أفضل الخيارات للبشرة الجافة لأنه يساعد في استعادة نعومة البشرة وحمايتها من الجفاف
3.البشرة الحساسة: - منظف: منتجات مثل "Vanicream Gentle Facial Cleanser" هي مثالية للبشرة الحساسة بسبب تركيبتها الخالية من المواد الكيميائية القاسية والعطور. - تونر: يمكن استخدام "Avene Thermal Spring Water" كبديل للتونر التقليدي، حيث يعمل على تهدئة البشرة وتوفير رطوبة فورية. كريم "Cetaphil Dermacontrol Fluid Daily Moisturizer SPF 30" ممتاز للبشرة الحساسة لاحتوائه على واقي شمس وترطيبه للبشرة دون إحداث أي تهيج.
4. للبشرة المختلطة: - منظف: "La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser" يمكن أن يكون مناسبًا لأنه ينظف البشرة بلطف ويوفر لها بعض الرطوبة - مرطب: "Lancôme Douceur Galateis" هو أحد الخيارات المميزة لأنه يعالج المناطق الجافة والدهنية بشكل متوازن
5.للبشرة العادية: - منظف: يمكن استخدام "CeraVe Hydrating Cleanser" مرة أخرى لأنه مناسب لجميع أنواع البشرة تقريبًا - مرطبات: "Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream" هو خيار جيد لأنه يوفر ترطيبًا عميقًا مع الملمس الخفيف
خاتمة
البشرة الزجاجية ليست مجرد موضة، بل هي هدف يمكن تحقيقه من خلال اتباع روتين شامل يركز على التنظيف، التقشير، الترطيب، واستخدام العلاجات المناسبة. بالإضافة إلى ذلك، فإن اتباع نظام غذائي صحي يساهم بشكل كبير في تعزيز الصحة العامة ل العناية بالبشرة.
المملكة العربية السعودية
الموقع الرسمي متجر اي مووي